Talleres Extraescolares
PREESCOLAR (de 1:30 a 2:30)
PRIMARIA (de 2:30 a 3:30)
FUTBOL
Entrenamiento lunes y miércoles 1:30 pm a 2:20 pm y 2:30 pm a 3:20 pm.
Repaso de los fundamentos básicos del futbol: pasé, golpeó, conducción, definición a gol, defensa, etc. Los equipos están en liga.
Repaso de los fundamentos básicos del futbol: pasé, golpeó, conducción, definición a gol, defensa, etc. Los equipos están en liga.
BAILE MODERNO
Trabajamos en la elasticidad de las niñas.
Técnica de baile: JAZZ
Principios básicos de Gimnasia.
Ejercicios de coordinación.
Tabla gimnástica y montamos una coreografía SHOW DANCE
Técnica de baile: JAZZ
Principios básicos de Gimnasia.
Ejercicios de coordinación.
Tabla gimnástica y montamos una coreografía SHOW DANCE
GIMNASIA VARONIL
Combina fuerza, agilidad, flexibilidad y destreza en los movimientos que se realizan.
La gimnasia es un desafío a la fuerza de gravedad
Los beneficios que nos da este deporte no solo son físicos, sino también mentales: disciplina, valores, trabajo individual, trabajo en equipo, etc.
Los alumnos se forman con un carácter positivo que los prepara para triunfar tanto en la gimnasia, como en los retos que les depara la vida.
La gimnasia es un desafío a la fuerza de gravedad
Los beneficios que nos da este deporte no solo son físicos, sino también mentales: disciplina, valores, trabajo individual, trabajo en equipo, etc.
Los alumnos se forman con un carácter positivo que los prepara para triunfar tanto en la gimnasia, como en los retos que les depara la vida.
GIMNASIA FEMENIL
En esta clase de 1 hora, los alumnos aprenden el concepto de progresar a través de estaciones de actividades especialmente creadas para ellos. Los niños calientan su cuerpo por un espacio de 15 min. Enfocándose en técnicas para estirar su cuerpo a través de juegos. El resto de la clase consiste en pasar a dos aparatos y un poco de “tumble” (trampolín en línea). De ahí la importancia de tomar la clase mínimamente 2 horas por semana, ya que en las 2 clases cubriremos los 4 aparatos obligatorios de la gimnasia: Piso, salto, barras y viga de equilibrio.
BALLET
El objetivo del ballet es contar una historia únicamente con el movimiento del cuerpo.
El ballet requiere de una concentración a nivel psíquico, de flexibilidad, coordinación y ritmo musical a nivel físico. Se recomienda que esta disciplina empiece a partir de una edad temprana 3 y 4 años, que es cuando el aparato locomotor de los niños puede asimilar e interiorizar con más facilidad y soltura los movimientos y técnica de la danza.